アサイーベリー配合サプリを選ぶポイントとランキング

 

ブラジル原産のスーパーフードアサイーから取れるアサイベリーはセレブやスポーツ選手が愛用していることから広まり、今ではかなり人気のあるスーパーフードの一つです。
アントシアニンはもちろんですが、カルシウムやミネラル、鉄分、食物繊維、不飽和脂肪酸などなど天然のサプリとも呼ばれるパワーを秘めたアサイベリーを配合したサプリも増えてきています。

 

アサイーベリー配合ブルーベリーサプリ【目次】

 

アサイーベリー配合ブルーベリーサプリを選ぶポイント!

アサイーベリーのランク

ブラジルアマゾンが原産のアサイベリーにはそのアサイーピューレ(ペースト状にしたもの)の濃度によって、ランク分けされています。

ブラジル農務省のアサイーグレードランク
  • グロッソ (最高濃度)
  • メーヂオ (普通)
  • ポピュラー

 

アサイー末にする前のランクがグロッソランクと記載があるものは、比較的効果も期待できそうです。

その他の疲れ目成分の有無

アサイベリー単体のアントシアニンにさらにルテインやメグスリノキ、DHA/EPAなども配合されていればトータルで目をいたわることができます。

 

アサイーベリー配合ブルーベリーサプリを選ぶポイントから比較!

 

ランク

その他成分

プラチナアイ

グロッソ

ルテイン

アスタキサンチンなど

ルックルックベリー

グロッソ

ルテイン

カシスなど

アサイベリーアイ

記載なし

-

ファイブスターEX

記載なし

ルテイン・クロセチンなど

 

アサイベリー配合ブルーベリーサプリおすすめランキング

プラチナアイの特徴

プラチナアイのアサイーベリー末に使われるのは、最高濃度グロッソランクのアサイーピューレです。アサイベリーを使っているサプリはいくつかありますが、どのランクのアサイーベリーを使っているかまで明記しているところは少なく、飲み続ける際にも安心感があります。 またアサイベリー以外にも多くの疲れ目対策成分が配合されていますので、日々目を酷使する方におすすめです。

価格 評価 備考
2,300円 評価5 アサイベリー/ビルベリー/ルテイン など

ルックルックベリーの特徴

ルックルックベリーに使われているアサイーベリーは最高濃度のグロッソランクのものです。アサイーベリーだけでもアントシアニンは豊富ですが、さらに北欧産野生種ビルベリーを含んだW配合のサプリです。 ただし公式ページなどでそれぞれの原材料の含有量などが記載されていないのでどれぐらいの量がそれぞれ配合されているのかは不明です。

価格 評価 備考
2,028円 評価4 ビルベリー/アサイーベリー/カシス など

ファイブスターEXの特徴

ファイブスターEXはアサイーベリーをメインとしたサプリです。アサイーベリー以外にも5つの成分『アサイーベリー・ルテイン・クロセチン・メグスリノキ・レスベラトロール』といった目の疲れに効果的な成分を一気に摂れるサプリです。 ただアサイーベリーに関しては、どのランクのものを使っているのかは記載がなかったので、不明です。

価格 評価 備考
3,800円 評価3.5 アサイーベリー/クロセチン/メグスリノキなど

 

アサイーベリー配合サプリQ&A1:そもそもアサイーベリーってどんな食べ物??

 

アサイーとはもともとブラジルのアマゾンに自生するヤシ科の植物で、その実がアサイーベリーと呼ばれます。アサイーベリーが有名になったのは、ブラジルのスポーツ選手が疲労回復のためにアサイージュースを飲んでいたり、美容のためにセレブがアサイーボウルとして食べていたことがきっかけです。

 

アサイーベリーの栄養素は幅広く、そしてそれぞれが高い栄養価を持っています。それもあり、アサイーベリーは奇跡のフルーツとも呼ばれています。

 

アサイーの成分一覧

アントシアニン 目の疲れ全般・血糖値の上昇を抑える効果
不飽和脂肪酸 細胞のアンチエイジング効果
ビタミン群 元気のもと・免疫にもかかわる
カルシウム 骨を強くする
鉄分 貧血予防
アミノ酸 筋肉などの強化サポート
食物繊維 腸内環境を整える
植物性ステロール コレステロールの排出をサポート
ミネラル 身体の構成成分

 

アサイーベリー配合サプリQ&A1:アサイーサプリメントはいつ飲むのが効果的??

 

アサイーベリーを主成分としたサプリもここ数年で増えてきました。飲みタイミングについては他のブルーベリーサプリと同様、決まりはありません。吸収率が高まるとされる食後に飲むとより効率的とも言われます。

 

食品なのでどのタイミングで飲んでも大丈夫というのが一般的な考え方です。

 

アサイーベリー配合サプリQ&A3:アサイーサプリメントは美容効果も良い??

 

アサイーサプリメントの中には、美容に対しての効果を期待して作られたものもあります。美容に効果が期待出来る成分としては、食物繊維、不飽和脂肪酸、鉄分、などなど様々です。

 

またサプリメントの場合、アサイーベリーだけではなく、コラーゲンなどの美容成分を一緒に含んだものもあります。

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